原因として考えられるのは下記のようなものです。

(1)メモリーの不足
(2)ハードディスクが壊れかかっている。

投稿日時 - 2018-04-12 20:26:01

> PCが最近固まりやすくなったのですが、良い改善法を教えてください。

これだけの情報では、解決につながらないので、今後のこともあり、最低情報を記載して頂くと有り難いです。
パソコンの質問の場合、メーカー名、型番、を最低限記載して欲しいです。
今回の場合、搭載メモリ量が重要な情報かも知れません。
> 症状は固まってしばらくすると動くようになるものです。
この事象だと、メモリネックが発生しており、仮想メモリのスワップイン/スワップアウトが発生していないかです。
下記を参考にして、タスクマネージャのメモリの観察をして、メモリの使用率、コミット済みの分数式を補足願います。

Qwindows8.1で応答なしは？
https://okwave.jp/qa/q9382719.html
4GBの搭載メモリ、仮想メモリの自由度を持たせた設定で解決。

投稿日時 - 2018-04-12 18:10:23

＞電源交換とは具体的にどのような作業でしょうか？

ケースを開けて電源を外し、新しく購入した電源を取り付ける作業です。デスクトップなら手慣れた人なら簡単ですが、ノートは難しい。パーツとしての電源が規格化されていないのでメーカー修理に頼むしかありません。

投稿日時 - 2018-04-12 10:46:53

この質問は不明すぎる。
No.1さんがスペック、症状の詳細を知りたいと書いても、「ご回答ありがとうございます」。
すごく適当すぎます。
一般的のかたまる症状
1　フリーズ
強制的に電源を切るしかない。
これには、ハード(パーツの故障)かソフトによるものか、自分で調べるしかない。
すごく古いソフトを使ってるとか、相性の悪いソフトがあるとか。
相性が悪いとは、ある常駐ソフトや起動中のソフトで、特定のソフトを使うと、OSが固まってしまう。

2　時間がたてば、動くようになる。
PCのスペック問題。メモリが少ない。HDDの空き容量不足。

投稿日時 - 2018-04-12 07:11:43

溶解液に浸す。

投稿日時 - 2018-04-12 02:27:01

経験では、そういう不安定な状態が起きるのは電源劣化によるトラブルのケースが多い。どこをいじくっても直らなかったものが、電源交換したらぱったりなくなりました。電源はパソコンの最も壊れやすい部品です。

投稿日時 - 2018-04-12 00:07:18

使わなくなった不要なゴミが貯まっているのか　記憶スペースの空き容量が少なくなったのか　パソコンの劣化なのか

一番良い方法は　必要なデータを外部に避難させて　初期化（購入時の状態に戻す）してしまうのが効率が良いです
全てを新しくインストールしなおしてしまう
保存されているものを見直す事で容量削減にも繋がる

HDDのメンテナンス不足で不具合が起きる可能性もあります
http://121ware.com/qasearch/1007/app/servlet/relatedqa?QID=016377

各パーツの劣化は手の打ちようがないです　修理もしくは買い替え

投稿日時 - 2018-04-11 23:44:14

＞PCが最近固まりやすくなったのです

＊どういう時に、どうなるのか、具体的に明記されて下さい。
余りにもザックリし過ぎで、回答しようがありません。
また、お使いのPCのスペックなども詳しく明記して下さい。
貴方のPCの状態は、貴方にしか分かりません。
第三者に分かる様に説明願います。

投稿日時 - 2018-04-11 22:54:39